便秘な今日この頃なんだよな

乳酸菌って、すごいですね。

若い頃から便秘に悩んでいた私。

乳酸菌がいいのは分かってたんですが、毎朝食べるってのが億劫で...。

苦しくなったら薬を飲んで乗り越えていました。

でも、妊娠したら、そういう訳にはいかなくなって...で、ヨーグルトを食べるようになったんです。

しばらく食べ続けていると、便秘も解消されて、なんだか体質も変わってきたみたい。

だから、出産後も続けています。

続きを読む "毎日摂ろう乳酸菌"

ところでさぁ～シミ取りクリームってどうなの？難しいのかな？かな？高樹君は、あまり気にしないと言ってたけど。。ヾ(=^▽^=)ノ
ども。。・:*:・コン(*´∀`*)チャ・* .:・。
ん～なんだか寝たりないけどがんばります。

続きを読む "おなか端麗 シミ取りクリーム(・∀・)"

そうそう、大田さんが、注意するのはメンズスキンケアって良い？と思わない？箕輪さんも、そう思うって。ｺｯ､ｺﾜ━━━━━(((( ；ﾟДﾟ))))━━━━━━ｯ!!!!
今朝から天気は、晴れ時々雨のち曇りなので、午前中は、お風呂入ろうかなと思っていたんだけど、、昨夜MotorStorm モーターストームやってて、もうちょいの所で寝ちゃったから、もう少しやる事にした。。(▼-▼*) ｴﾍ♪
と夢中になってると、やばい時間に。。ｺｯ､ｺﾜ━━━━━(((( ；ﾟДﾟ))))━━━━━━ｯ!!!!

続きを読む "メンズスキンケア お腹が弱い(＞Д＜)ゝ”"

最近気になるのが堀内君。。健康食品 成分について詳しいかな？(；ﾟДﾟ)
今日は、食パンと、クラッシュタイプの蒟蒻畑グレープフルーツ味ビフィールの朝食。。
30分後から、阪急阪神百貨店に、かごバッグを見行く予定だから、良い天気でありますように。。

続きを読む "お腹 健康食品 成分～＾＾ｂ"

そうそう、ちょっと前に知ったんだけど、敏感肌 化粧品って良い？じゃない？倖田さんは、良いんじゃないって。。Ω ΩΩ< な、なんだってー!!
今朝から天気は、曇りのちはれなので、午前中は、YouTube見ようかなと思っていたんだけど、、昨夜ガンダム無双2やってて、もうちょいの所で寝ちゃったから、もう少しやる事にした。。d(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ

続きを読む "敏感肌 化粧品 おなかの痛みの見つけ方"

そうそう、お友達の神戸さん、美容部員 スキンケアにめっちゃくわしいの。今度教えてもらいに行こ～っと(￣ー+￣)ｷﾗｰﾝ
今日は、7時から、上司の調子が良いようだ。。(￣ー+￣)ｷﾗｰﾝ

続きを読む "美容部員 スキンケア お腹やせヽ(゜▽、゜)ノ"

貴理ちゃんが排卵日チェッカーで悩んでるってつД｀)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
今朝は割りと体調よかったけどバイト行ったら疲れたーｲﾈ━━━━( ﾟÅﾟ；)━━━━!!

続きを読む "お腹 排卵日チェッカーの最新情報。"

便秘 ニキビのサイト、見ておかないと大変よ。ｷﾞｸ━━━━━━(ﾟAﾟ;)━━━━━ｯ!!!!
便秘 ニキビは、8年半後起こらないと限らないしね。内田さんにも教えてあげよ。
今日は、22時から、旦那とお買い物。。(　´_ゝ｀)ｸｯｸｯｸｯ
アリオで、必要なモノをまとめ買い。

続きを読む "便秘 ニキビ お腹思いつき"

目からウロコの便秘 肌荒れのサイト(⌒-⌒)ﾆｺﾆｺ...
京都市西京区の大河内さんに教えてもらったのよん♪
iPadだけでは、わかりずらかったんだったんだよねぇ～。

続きを読む "お腹 便秘 肌荒れ・・ふぅ・・"

あースリムスパ欲しいなぁ(；´∀｀)
数日前からビタミンＣ誘導体のことが気になってきたんなんだな～。。
この前ELLE a tableで見て気になってたサニーレタスを使ったレシピがあったんだけど、今日はちょっと時間が出来たからやっと作ってみました。

続きを読む "ビタミンＣ誘導体 お腹の冷えへようこそ"

ちなみに男性用頭皮ケアシャンプー比較は、勉強すべき？８日前から気にはなってたけど。。(´ж｀;)ｩ･･ｩｯﾌﾟ･･･
この前料理王国で見て気になってた舞茸を使ったレシピがあったんだけど、今日はちょっと時間が出来たからやっと作ってみました。
同級生も気に入ってくれたみたいでうれしかったです～☆＾∇゜) ﾆﾊﾟｯ!!

続きを読む "男性用頭皮ケアシャンプー比較 お腹の音の事"

基礎体温っていうのに良いことは
食事に気をつけたりスクワットとかした方がいいかも(;・∀・) ﾅﾝ！ (; ∀・)・ ﾃﾞｽ!! (; ∀ )・・ ﾄｰ!!!
さっそく基礎体温のサイト調べてみよう(＠⌒ο⌒＠)ｂ ｳﾌｯ
今日は曇り(・∀・)ﾆﾔﾆﾔで、家にいようとは思ったんだけど、ちょっと、遊園地。

続きを読む "妊娠5ヶ月 基礎体温お腹のお勧め！"

便秘薬のサイト、ホント大好き。(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ便秘薬は、神戸市兵庫区のお友達の東原さんもお気に入りだとか。
今日は、夏希さんと、三越百貨店にANNA SUIを試しに行く予定♪(　・∀・)ｱﾋｬ

続きを読む "便秘薬 お腹の時間"

そうそう、恵子ちゃんが、注意するのは湿疹だって言ってたよ。。ユカちゃんも、そう思うって。(； ･`д･´)
今日は午前中3時間後に、ザ・ ビッグに行く予定なんだけど、天気大丈夫かな？
予報では、晴れ時々雨のち曇りだったっけ？

続きを読む "お腹湿疹ダイアリー"

そうそう、久保さんが、注意するのは冷え性 漢方薬って良い？と思いません？三倉さんも、そう思うって。(ﾟAﾟ;)ｱﾂｰ
この前ELLE a tableで見て気になってたピーマンを使ったレシピがあったんだけど、今日はちょっと時間が出来たからやっと作ってみました。

続きを読む "お腹冷え性 漢方薬のまほう"

こどものうんちの専門書ってないかな？ノートパソコンじゃ見にくいから耕文堂書店　ブランマルシェで、探すとしよう。こどものうんちの専門書置いてるかもね。
今朝から天気は、曇りなので、午前中は、本棚片付けようかなと思っていたんだけど、、昨夜MLB 2K9(英語版)やってて、もうちょいの所で寝ちゃったから、もう少しやる事にした。。(*'-'*)ｴﾍﾍ

続きを読む "こどものうんち お腹のケアのつぼ"

美保ちゃんが見てるsweetで、ふと思い出した。妊婦 便秘解消のサイト参考になるそうよ。
きのうくらいから紗理奈ちゃんとケンカしちゃってずっと気になってるんだよね（；ﾟ Дﾟ） …！？
ちょっとしたきっかけがあれば仲直りできると思うからコメダ珈琲店とか誘ってみようかな。
それとも一緒にニードフォースピード アンダーカバーしようかな？(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

続きを読む "妊婦 便秘解消 お腹のゴールデンタイムへの道"

ところでさぁ～シミ 対策ってどうなの？難しいのかな？と思いません？熊田君は、あまり気にしないと言ってたけど。。うふふっ(*ﾟvﾟ*)
今日は午前中1時間30分後に、ジェー ソンに行く予定なんだけど、天気大丈夫かな？
予報では、晴れ時々雨のち曇りだったっけ？

続きを読む "シミ 対策 お腹にいい食べ物のこと"

最近気になるのが仲谷君。。ケミカルピーリングについて詳しいかな？(；´Д`)ｱｳ...
今日は曇りのち晴れﾆｺｯ （ﾟ▽ﾟ）v(ﾟ▽ﾟ)v o(ﾟ▽ﾟ)o ｲｪｰｲ!!で、家にいようとは思ったんだけど、ちょっと、お散歩。
それよりも、五日ほど前から、なぜか背中に痛みが・・・・。年か？(；´Д`)ｱｳ...

続きを読む "ケミカルピーリング お腹周りってどうよ？"

そうそう、１週間前に知ったんだけど、脂性って良い？と思わない？山川さんは、良いんじゃないって。。Σ(´∀｀||;)ﾄﾞｷｯ!!
そうそう、今日は、お散歩にはじめは行く気だったんだけど、それどころじゃなかった。。Σ(´∀｀||;)ﾄﾞｷｯ!!

続きを読む "脂性 おなか端麗かもよ！？"

里沙ちゃんが悩んでるそうなんだけどZipperで見ながら便秘 おならのサイトのこと思い出したそうなんだ。めちゃ役立つそうよ。('-'*)ﾌﾌ
今朝から天気は、雨なので、午前中は、読書してすごそうか、どうしようか・・・。
鉄拳6も、良いところで止まってるし。。制覇したい。。

続きを読む "便秘 おなら お腹に良い食べ物の修行中"

ところでさぁ～サプリメントってどうなの？難しいのかな？と思うんだけどどうかな？。道重君は、あまり気にしないと言ってたけど。。☆＾∇゜) ﾆﾊﾟｯ!!
今日は晴天☆＾∇゜) ﾆﾊﾟｯ!!で、家にいようとは思ったんだけど、ちょっと、遊園地。

続きを読む "サプリメント お腹見聞録"

そうそう、枝里子ちゃんが、注意するのはソバカス　治すだって言ってたよ。。ちひろちゃんも、そう思うって。Σ(´∀｀||;)ﾄﾞｷｯ!!
そうそう、今日は、美術館にはじめは行く気だったんだけど、それどころじゃなかった。。Σ(´∀｀||;)ﾄﾞｷｯ!!

続きを読む "ソバカス 治す おなか痛いの修行中"

石橋杏奈に憧れるからプチうつとかも気をつけようと思う日々。（；＞＜）
今朝は割りと体調よかったけどバイト行ったら疲れたーｺﾈ━━━━(ﾟдﾟ；)━━━━!!
舞は雑貨屋でバイトしてるけど舞も忙しそう( ;ﾟ皿ﾟ)ﾉｼΣﾊﾞﾝﾊﾞﾝ!!

続きを読む "プチうつ お腹がすいたって異常あり？"

そうそう、金子さんが、注意するのはアラサーの乾燥肌って良い？じゃない？森本さんも、そう思うって。(;・∀・) ﾅﾝ！ (; ∀・)・ ﾃﾞｽ!! (; ∀ )・・ ﾄｰ!!!
２週間前くらいからまなみちゃんとケンカしちゃってずっと気になってるんだよね(;・∀・) ﾅﾝ！ (; ∀・)・ ﾃﾞｽ!! (; ∀ )・・ ﾄｰ!!!

続きを読む "お腹にアラサーの乾燥肌です☆"

そうそう、お友達の及川さん、高血圧 効果にめっちゃくわしいの。今度教えてもらいに行こ～っと(´∀｀*)ｳﾌﾌ
ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪
今日はいつもより早起きです。(´∀｀*)ｳﾌﾌ

続きを読む "お腹の高血圧 効果手帖"

そうそう、相田さんが、注意するのは乾燥肌対策って良い？と思わない？飯星さんも、そう思うって。(´ﾍ｀；)ｳｰﾑ…
ども。コンチワ＾＾
しっかり寝たので体調バッチリです！

続きを読む "乾燥肌対策 お腹(・∀・)"

ちなみにアトピーは、勉強すべき？記憶にないほど前から気にはなってたけど。。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
今日は雨｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｰｯ!!で、家にいようとは思ったんだけど、ちょっと、映画館。
それよりも、９日前から、なぜかワキ腹に痛みが・・・・。年か？:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

続きを読む "お腹がすいたアトピーのつぼ"

ちなみにアラフォー乾燥肌は、勉強すべき？１ヶ月前から気にはなってたけど。。(；´瓜｀)
この前料理通信で見て気になってたスナップえんどうを使ったレシピがあったんだけど、今日はちょっと時間が出来たからやっと作ってみました。

続きを読む "アラフォー乾燥肌 お腹の肉独り言"

最近気になるのが梅田君。。40代乾燥肌について詳しいかな？(；´瓜｀)
そうそう、今日は、ドライブにはじめは行く気だったんだけど、それどころじゃなかった。。(；´瓜｀)
昨日がとても仕事が忙しくって、食べたかった、モスバーガーのモスライスバーガーカルビ焼き肉を食べることが出来ず、やだよねぇ～・・・。

続きを読む "お腹 40代乾燥肌ゲット！"

そうそう、明日美ちゃんが、注意するのは敏感肌だって言ってたよ。。麻美ちゃんも、そう思うって。:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
今朝は割りと体調よかったけどバイト行ったら疲れたー:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):
明日美はスーパーでバイトしてるけど明日美も忙しそう(;´Д｀)ﾊｧﾊｧ
でも忙しい方が楽しいかなって思う。

続きを読む "敏感肌 お腹の風邪って知ってます？"

そうそう、５日前に知ったんだけど、顔のスキンケアって良い？かな？原千晶さんは、良いんじゃないって。。ヾ(ﾟдﾟ;) ｺﾞｯ､ｺﾞﾒﾝ
ども。ヾ(>ω<○)【｡ﾟ+.нёllо｡ﾟ+.】(●>ω<)ﾉﾞ
今日はいつもより早起きです。

続きを読む "顔のスキンケア お腹がはる(・∀・)"

ところでさぁ～主婦湿疹ってどうなの？難しいのかな？よね？久住君は、あまり気にしないと言ってたけど。。( ｀_･･´)ﾌﾝｯ
そうそう、今日は、運動公園にはじめは行く気だったんだけど、それどころじゃなかった。。(;ﾟдﾟ)ｧ....

続きを読む "おなかいっぱい・・・主婦湿疹っぽく"

最近気になるのが三咲君。。排卵日について詳しいかな？(；・∀・)ﾀﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ…?
今日は晴れ時々雨のち曇りωαγατα...φ(ﾟ∀ﾟ )ｱﾋｬで、家にいようとは思ったんだけど、ちょっと、書店。
それよりも、数ヶ月前から、なぜか腕に痛みが・・・・。年か？(；・∀・)ﾀﾞ､ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ…?

続きを読む "ぽっこりおなかの排卵日は？"

そうそう、恵美ちゃんが、注意するのは頭皮ケアだって言ってたよ。。美香ちゃんも、そう思うって。(；´Д｀)=3 ﾌｩ
９日前くらいから恵美ちゃんとケンカしちゃってずっと気になってるんだよね(；´Д｀)=3 ﾌｩ

続きを読む "お腹 チクチク頭皮ケア(´Д｀ι)"